人们常常羡慕NBA运动员那强健的体格，也羡慕他们在比赛里持续不断的高速移动。为什么这些运动员的身体素质这么出色，有些人可能会认为这是天生的优势，实际上营养摄入也是造成他们体格如此优秀的核心因素之一。媒